Hvis du lige nu er i en depressiv periode eller netop er kommet ud af en sådan periode, kan de-
pressionsskolen være et relevant tilbud til dig.

Skolens formål er at behandle depression og mindske risikoen for tilbagefald, hvilket desværre
er meget udbredt hos personer med depression.


Ved at deltage i depressionsskolen får du:
  - viden om depression
  - indblik i og forståelse for de tanker, følelser og handlinger, der vedligeholder og
    intensiverer en depression
  - redskaber til at komme ud af den depressive periode
  - redskaber til at forebygge tilbagefald og udvikle modstandskraft

Du kan deltage i depressionsskolen, hvis du:
  - er mellem 18-65 år
  - har let til moderat depression eller tidligere har haft en depression og er i risiko for at
    få tilbagefald
  - du kan være selvbetalende eller være økonomisk understøttet af din helbredsforsikring
    eller kommune